स्वस्थ्य

किडनी डिजीज को साइलेंट किलर क्यों कहा जाता है?

किडनी हमारे शरीर में वेस्ट प्रोडक्ट्स को बाहर निकालने वाले फिल्टर की तरह काम करती है। इसलिए इसका हेल्दी होना…

स्मोकिंग छोड़ने के बाद भी दांतों पर क्यों रह जाते हैं पीले दाग?

सिगरेट छोड़ना आपके स्वास्थ्य और दांतों के लिए लिया गया अब तक का सबसे बेहतरीन फैसला हो सकता है। लेकिन…

दिल को तंदुरुस्त रखना है? तो पहले सुधारें अपना गट ‘माइक्रोबायोम’

दुनिया भर में सबसे ज्यादा लोगों की जान हार्ट डिजीज की वजह से जाती है। हम सभी आमतौर पर यही…

बार-बार भूख या थकान महसूस होना हो सकता है इंसुलिन रेजिस्टेंस का संकेत

आज की तेजी से बदलती लाइफस्टाइल और खान-पान की गलत आदतों के कारण इंसुलिन रेजिस्टेंस एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनकर…

दिमाग को बूढ़ा होने से बचा सकती है ये खास एक्सरसाइज

क्या आप जानते हैं कि एक खास तरह की एक्सरसाइज आपके दिमाग को बढ़ती उम्र के असर से बचा सकती…

क्या है मेनिंगोकोकल डिजीज और किन लोगों को है इससे सबसे ज्यादा खतरा?

बीते दिनों, मेघालय के शिलॉन्ग में एक आर्मी ट्रेनिंग सेंटर में दो अग्निवीर ट्रेनी जवानों की संदिग्ध मेनिंगोकोकल इन्फेक्शन से…

नाइट शिफ्ट सिर्फ आपको ही नहीं, आपकी आने वाली पीढ़ी को भी कर रही है बीमार

आज के समय में वर्किंग कल्चर बदल चुका है। जब हममें से ज्यादातर लोग रात में आराम से सो रहे…

क्या महिलाओं को पुरुषों से ज्यादा नींद की जरूरत होती है, जानिए क्या कहती है साइंस?

अक्सर घरों में देखा जाता है कि दिनभर की भागदौड़ के बाद महिलाएं पुरुषों की तुलना में ज्यादा थकान महसूस…

महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण पुरुषों से होते हैं बिल्कुल अलग, आज ही हो जाएं सतर्क

महिलाएं अक्सर थकान, कमजोरी और लगातार बने रहने वाले दर्द को अपनी दिनचर्या का दोष मानकर नजरअंदाज करती रहती हैं,…

क्या आप भी AI से पूछकर कर रहे हैं खुद का इलाज?

खुद से निदान और खुद से इलाज के लिए एआई जनरेटिव टूल्स के बढ़ते उपयोग की प्रवृत्ति एक प्रमुख चिंता…